СУШКА
ЭКСПРЕСС
ЭКСПРЕСС
СУШКА
ЭКСПРЕСС
ЭКСПРЕСС
Создай подтянутый силуэт к свадьбе, отпуску, фотосессии или важной встрече – без голодных диет и убойных тренировок*
*Не является медицинской услугой, перед началом рекомендуется консультация специалиста
*Результаты индивидуальны
и зависят от соблюдения программы
и зависят от соблюдения программы
Программа экстренного преображения за 7 дней
Продолжительность 1 неделя
Инвентарь
- Гантели
- Фитнес-резинки
- Сопротивление до 10-20 кг
Продолжительность 1 неделя
Без голодовок и жесткого кардио
«Сдуваемся» за неделю –
Избавиться от 3 кг жира за неделю – невозможно. А вот «слить» 3 литра воды – легко, без голодных диет и убойного кардио, с помощью грамотного подхода:
питание по принципу БУЧ (белково-углеводное чередование)
интенсивные HIIT (i) тренировки, нацеленные на работу с жировой массой
секретные приёмы от отёков
*результаты индивидуальны и зависят от особенностей организма
На фото один и тот же рост и вес – но какой разный визуал!
Сдуваемся
за неделю
без голодовок и
жесткого кардио
HIIT – высокоинтенсивная интервальная тренировка
подтянутое тело
и сексуальный рельеф
и сексуальный рельеф
*результаты индивидуальны и зависят от особенностей организма
Сделай свои результаты первым шагом на пути к сексуальному рельефному телу и отправной точкой для глобальных изменений
04
очерченные скулы вместо опухшего контура лица
очерченные скулы вместо опухшего контура лица
03
талия более стройная
и выразительная
и выразительная
талия
более стройная
и выразительная
более стройная
и выразительная
02
заметно уходят объемы и отеки
заметно
уходят объемы
и отеки
уходят объемы
и отеки
01
ТВОЙ РЕЗУЛЬТАТ ЗА 7 ДНЕЙ:
ТВОЙ РЕЗУЛЬТАТ
за 7 дней
3 утренние зарядки для легкости на весь день
Метод питания по принципу БУЧ (белково-углеводное чередование)
3 жиросжигающих HIIT-тренировки (i)
Подборка вкусных рецептов
из продуктов, доступных каждой
из продуктов, доступных каждой
Практические схемы,
как быстро убрать объёмы
как быстро убрать объёмы
Рецепты специальных смузи, которые быстро сгоняют отёки
ЧТО ВНУТРИ
HIIT – высокоинтенсивная интервальная тренировка
*результаты индивидуальны и зависят от особенностей организма
РЕЗУЛЬТАТЫ УЧАСТНИЦ:
Индивидуальный предприниматель ЖИТЕЛЕВА СВЕТЛАНА АЛЕКСАНДРОВНА
ИНН: 292100436735
ОГРНИП: 322290100025251
ОГРНИП: 322290100025251
Электронная почта: legal.office.tuber@gmail.com
Программы носят информационный характер
и не являются медицинской услугой.
Результаты индивидуальны
и не являются медицинской услугой.
Результаты индивидуальны