Порадуй
свою
кошечку на
На котором она постройнеет, подобреет
На котором разожжет уверенность в себе и огонь
в ваших отношениях
На котором разожжет уверенность в себе и огонь в ваших отношениях
Даже если она работает
и следит за детьми
Даже если она работает и следит
за детьми
Хочу на суську
8 марта
За ближайший месяц она прокачает свою фигуру,
Девушку, которая не выносит мозг и не ревнует, потому что у нее вообще нет сомнений, что она лучшая для
своего парня
Девушку, которая не выносит мозг
и не ревнует, потому что у нее вообще
нет сомнений, что
она лучшая для
своего парня
Девушку, которая ходит с вечно ДОВОЛЬНЫМ лицом и в приподнятом настроении от своего внешнего вида
потребует деньги на новый гардероб, потому что все предыдущее будет мало
Раскрепощенную дикую львицу в постели, готовую на новые эксперименты
Раскрепощенную дикую львицу в постели,
готовую на новые эксперименты
Она перестанет прятаться в оверсайз и начнет кайфовать в коротких топах и облегающих платьях, а ты снова начнешь залипать на её силуэт, когда она проходит мимо
а ты получишь
Из минусов:
С ПОДДЕРЖКОЙ
Занимается
  • 30-40 минутные домашние тренировки 3 раза в неделю в прямом эфире со Светой и тренером. Эти тренировки заменят 1,5 часа в зале
Обратная связь
  • Чат с тренером-экспертом для поддержки и ответов на вопросы по программе
Записи эфиров от психолога:
Записи эфиров от нутрициолога
6 гайдов на все случаи жизни
  • Как восстановить и удерживать самооценку
  • Как заякориться на состоянии уверенности
  • Как не срываться, когда сложно
  • Бот с 200+ готовых рецептов с доступом на 3 месяца
  • Профилактика срывов и РПП
  • Почему во время ПП хочется есть все подряд, и как это исправить
  • Как избавиться от тусклого цвета лица и улучшить состояние кожи, ногтей, волос
  • Молочка, глютен, фрукты — кому можно, а кому лучше избегать
  • Сахар и подсластители: что реально безопасно
  • Как выбрать протеиновые сладости и не попасться на маркетинг
  • Программа силовых для тренажерного зала, направленная
на женственное спортивное тело
  • Жир в проблемных зонах: миф или реальность
  • Практическая схема: отеки
  • Как убрать целлюлит
  • Что делать, если вздувает живот, как шар, после еды
  • Как быстрее худеть и растить мышцы лежа на диване
  • “Как снизить тягу к сладкому, голод и аппетит: трехступенчатая система регулирования” 
Внутреннее состояние
Про питание
  • Ежедневные утренние комплексы на растяжку/осанку и снятие стресса
  • Обучение правильно питаться без загонов, стресса и голодовок
  • Cистема питания на 1600/1700/1800/ 2000 ккал, которая подстраивается под нёё для максимального достижения цели
  • Доступ ко всем материалам на 1 месяц после завершения
Бонусные материалы:
Тренировки и питание
SOLD OUT
САМА
Занимается
  • 30-40 минутные домашние тренировки 3 раза в неделю в прямом эфире со Светой и тренером. Эти тренировки заменят 1,5 часа в зале
Обратная связь
  • Чат с тренером-экспертом для поддержки и ответов на вопросы по программе
Записи эфиров от психолога:
Записи эфиров от нутрициолога
6 гайдов на все случаи жизни
  • Как восстановить и удерживать самооценку
  • Как заякориться на состоянии уверенности
  • Как не срываться, когда сложно
  • Бот с 200+ готовых рецептов с доступом на 3 месяца
  • Профилактика срывов и РПП
  • Почему во время ПП хочется есть все подряд, и как это исправить
  • Как избавиться от тусклого цвета лица и улучшить состояние кожи, ногтей, волос
  • Молочка, глютен, фрукты — кому можно, а кому лучше избегать
  • Сахар и подсластители: что реально безопасно
  • Как выбрать протеиновые сладости и не попасться на маркетинг
  • Программа силовых для тренажерного зала, направленная
на женственное спортивное тело
  • Жир в проблемных зонах: миф или реальность
  • Практическая схема: отеки
  • Как убрать целлюлит
  • Что делать, если вздувает живот, как шар, после еды
  • Как быстрее худеть и растить мышцы лежа на диване
  • “Как снизить тягу к сладкому, голод и аппетит: трехступенчатая система регулирования” 
Внутреннее состояние
Про питание
  • Ежедневные утренние комплексы на растяжку/осанку и снятие стресса
  • Обучение правильно питаться без загонов, стресса и голодовок
  • Cистема питания на 1600/1700/1800/ 2000 ккал, которая подстраивается под нёё для максимального достижения цели
  • Доступ ко всем материалам на 1 месяц после завершения
Бонусные материалы:
Тренировки и питание
SOLD OUT